Coriandre

Fiche plante

Coriandre

القزبور

Coriandrum sativum L

Noms & Dénominations

Nom français
Coriandre
Nom scientifique
Coriandrum sativum L
Arabe littéraire
القزبور
Nom dialectal marocain
القزبور

Description botanique

La coriandre (Coriandrum sativum) est une plante herbacée annuelle aromatique de la famille des Apiacées, mesurant 30 à 70 cm de haut.

  • Tiges : dressées, fines, ramifiées, creuses.
  • Feuilles : les feuilles basales sont larges et découpées, les feuilles supérieures plus fines et filiformes.
  • Fleurs : petites, blanches à rosées, groupées en ombelles caractéristiques des Apiacées.
  • Fruits : petits akènes ronds, brun clair, très aromatiques une fois secs (graines de coriandre).
  • Odeur et saveur : feuilles fraîches à odeur forte et caractéristique, graines sèches à saveur douce, citronnée et légèrement poivrée.
Coriandre
Figure 1 : Coriandre.
Coriandre — détail
Figure 2 : Coriandre — détail.

Répartition et habitat

Originaire du bassin méditerranéen oriental et d'Asie du Sud-Ouest, la coriandre est cultivée depuis l'Antiquité dans le monde entier. Au Maroc, elle constitue l'une des herbes aromatiques les plus utilisées, cultivée dans presque tous les jardins potagers et sur les marchés maraîchers.

Utilisations & Applications

  • Feuilles fraîches très largement utilisées dans la cuisine marocaine (salades, tajines, marinades, chermoula).
  • Graines séchées utilisées entières ou moulues comme épice dans de nombreux plats et mélanges d'épices.
  • Usage traditionnel comme digestif et carminatif.
  • Source d'huile essentielle utilisée en parfumerie et en aromathérapie.

Importance écologique

  • Ses fleurs en ombelles attirent de nombreux insectes pollinisateurs et auxiliaires utiles au jardin.
  • Plante mellifère appréciée des abeilles domestiques et sauvages.
  • Peut être utilisée en culture associée pour attirer les pollinisateurs vers d'autres cultures maraîchères.

Conditions de culture

Exposition
Plein soleil à mi-ombre en climat chaud.
Type de sol
Sol léger, bien drainé, fertile ; craint l'excès d'humidité.
Arrosage
Régulier et modéré ; un stress hydrique accélère la montée en graines.
Rusticité
Peu rustique aux fortes gelées ; culture généralement annuelle de printemps ou d'automne.
Floraison
De mai à juillet selon la date de semis.

⚠ Précautions

Aliment sans danger en consommation culinaire courante, feuilles comme graines. De rares cas d'allergie de contact ou alimentaire ont été rapportés. L'huile essentielle concentrée doit être utilisée avec prudence et n'est pas recommandée chez la femme enceinte sans avis professionnel.

الأسماء والتسميات

الاسم بالفرنسية
Coriandre
الاسم العلمي
Coriandrum sativum L
العربية الفصحى
القزبور
الدارجة المغربية
القزبور

الوصف النباتي

القزبور أو الكزبرة (Coriandrum sativum) نبتة عشبية عطرية حولية من الفصيلة الخيمية، يتراوح ارتفاعها بين 30 و70 سم.

  • السيقان : منتصبة ورفيعة ومتفرعة وجوفاء.
  • الأوراق : الأوراق القاعدية عريضة ومقطعة، والأوراق العلوية أدق وخيطية الشكل.
  • الأزهار : صغيرة، بيضاء إلى وردية، تتجمع في خيمات مميزة للفصيلة الخيمية.
  • الثمار : أكينات مستديرة صغيرة، بنية فاتحة، عطرية جدًا بعد الجفاف (بذور الكزبرة).
  • الرائحة والمذاق : الأوراق الطازجة برائحة قوية ومميزة، والبذور الجافة بمذاق حلو وليموني ومفلفل قليلاً.

الانتشار والبيئة

موطنها الأصلي شرق حوض البحر الأبيض المتوسط وجنوب غرب آسيا، تُزرع الكزبرة منذ العصور القديمة في جميع أنحاء العالم. بالمغرب، تُشكّل إحدى أكثر الأعشاب العطرية استعمالاً، تُزرع في جل الحدائق البستانية وتُباع في أسواق الخضر.

الاستعمالات والتطبيقات

  • تُستعمل أوراقها الطازجة على نطاق واسع جدًا في المطبخ المغربي (السلطات، الطواجن، التتبيل، الشرمولة).
  • تُستعمل بذورها المجففة كاملة أو مطحونة كتوابل في العديد من الأطباق وخلطات التوابل.
  • استعمال تقليدي كمهضم وطارد للغازات.
  • مصدر لزيت عطري يُستخدم في صناعة العطور والعلاج بالروائح.

الأهمية البيئية

  • تجذب أزهارها الخيمية العديد من الحشرات الملقحة والمفيدة في الحديقة.
  • نبات رحيقي محبوب من النحل الأهلي والبري.
  • يمكن استعمالها في الزراعة المزاوجة لجذب الملقحات نحو زراعات بستانية أخرى.

ظروف الزراعة

التعرض للشمس
التعرض الكامل للشمس إلى نصف الظل في المناخ الحار.
نوع التربة
تربة خفيفة وجيدة التصريف وخصبة؛ تتضرر من الرطوبة الزائدة.
الري
منتظم ومعتدل؛ الإجهاد المائي يسرّع من انتقالها إلى مرحلة الإزهار.
الصلابة
قليلة الصلابة تجاه الصقيع الشديد؛ زراعة حولية عادة في الربيع أو الخريف.
الإزهار
من ماي إلى يوليوز حسب تاريخ الزرع.

⚠ احتياطات

غذاء آمن في الاستهلاك الطبخي المعتاد، سواء الأوراق أو البذور. سُجلت حالات نادرة من الحساسية التماسية أو الغذائية. يجب استعمال الزيت العطري المركّز بحذر وغير مستحسن للحامل دون استشارة مختص.

← Retour à l'herbier